Food

Je hebt waarschijnlijk al gegeten voordat je honger had   Sta eens stil bij je eigen dag. Misschien pakte je vanochtend een koekje bij de

Je kijkt in de koelkast en ziet één eenzame rimpelige paprika, een half pakje kookroom en een potje mosterd. Het zweet breekt je uit, want

Volgens Lynda van Leef Puur Natuur begint dat met kritisch kijken naar wat er in een potje zit. En ja, soms is dat net zo

In Nederland leven ruim 1,7 miljoen eenzame 65-plussers. Vooral in de zomerperiode neemt het gevoel van eenzaamheid toe, bijvoorbeeld doordat geliefden op vakantie zijn. Gelukkig

Waarom dit gerecht altijd werkt op drukke dagen Er zijn van die avonden waarop je nog net de jassen aan de kapstok krijgt, iemand “ik

Jonathan Klaassen is online diëtist, eettherapeut en auteur. Hij helpt mensen om gezonder te eten zónder streng dieet, maar mét blijvende resultaten. De aanpak van