Maar liefst 83 procent van de Nederlandse vrouwen tussen de 16 en 39 jaar geeft aan dat menstruatie invloed heeft op hun dagelijks functioneren. De
De temperaturen stijgen en dat betekent maar één ding: eindelijk weer lekker naar buiten. Of je nu een groot terras hebt of een klein balkon,
De zon schijnt volop, je Instagram staat vol ijsjesfoto’s en terrasjes… en jij zit alweer achter je laptop voor de vierde videocall van de dag.
Ken je dat? Je kleine draait zich voor de zoveelste keer om in bed, de lakens plakken aan hun bezwete lijfje en je hoort gefrustreerd:
Selfcare klinkt prachtig, maar tussen werkdagen, schoolruns en de eindeloze berg wasgoed voelt het vaak als een luxe die er simpelweg niet in zit. Toch
De zondag. Die ene dag waarop je even geen schoollunches hoeft te smeren of om zeven uur al in de auto naar zwemles zit. Het
Smartphones, tablets, televisies – ze lijken soms wel permanente gezinsleden. En hoewel die schermen soms een uitkomst zijn (hallo, rustig koken terwijl de kids YouTube
Je hoofd zit vol. Doktersafspraken, boodschappenlijstjes, verjaardagen, gymkleding inpakken, die mail die je nog moet sturen. Het voelt alsof je brein een overvolle kledingkast is
Boodschappen doen met kinderen kan voelen als een survivalmissie. Tussen de ‘Mag ik dit?’ en ‘Ik heb honger!’ door probeer je ook nog eens binnen
Je kent het vast: de was stapelt zich op, de vaatwasser moet uitgeruimd en ergens in de gang liggen nog steeds die schoenen die eigenlijk
Je rent van de was naar de boodschappen, plant het verjaardagsfeestje van je kind én onthoudt dat de hond naar de dierenarts moet. Ondertussen vraagt
Je denkt misschien: ach, een naambordje. Tot je voor de derde keer een pakket bij de buren moet ophalen, de oppas app’t “ik twijfel of
