Wat ben jij dom!

Wat ben jij dom

Wat ben jij dom, riep een dame tegen haar zoon. Misschien floepten deze woorden er zomaar uit en dacht ze er niet over na. Ze waren allebei op de fiets in de drukke Amsterdamse binnenstad. De jongen, rond de twaalf, nam voorrang waar dat niet mocht. Ik fietste langzaam en kon hem gelukkig ontwijken. Niets aan de hand, zou je denken. Toch raakte deze situatie mij.

Het woord dom kwam zo heftig over. Is deze jongen echt dom? Het is een tiener die fouten mag maken omdat hij daarvan leert. Dom? Het is een woord dat we makkelijk zeggen, over onszelf of over een ander. Toch moeten we er voorzichtig mee zijn en onze woorden zorgvuldig kiezen.

Laten we eens terugkijken naar onze eigen jeugd. Welke woorden kreeg jij te horen als kind? Als kind nemen we deze woorden vaak voor waar aan, denk bijvoorbeeld maar aan Sinterklaas. We geloven wat ons wordt gezegd.

De woorden die wij toen te horen hebben gekregen maken dus impact. Impact op hoe wij nu over onszelf denken, hoe wij in het leven staan, hoe wij communiceren. Hopelijk waren het vooral positieve woorden, maar negatieve woorden hebben de neiging om te blijven hangen. De woorden dat we niets kunnen, beter ons best moeten doen, onhandig zijn of dom. Het kan soms – zelfs na jaren – nagalmen in ons hoofd.

Veel van de mensen die ik coach worstelen met een gebrek aan zelfvertrouwen, ter herleiden naar wat ze als kind werd verteld. Dit kan resulteren in perfectionisme – het gevoel dat het nooit goed genoeg is -, of juist niets nieuws durven te proberen, uit angst om te falen. Als we hier niet mee aan de slag gaan worden negatieve patronen van generatie op generatie doorgegeven.

Grote kans dat deze moeder zelf ook te horen heeft gekregen dat ze dom is. Om dit negatieve patroon te doorbreken is het belangrijk dat je je bewust wordt van de woorden die je zegt. Terwijl ik haar passeer, zeg ik rustig: Hij is niet dom. Ik fiets door. Achter mij hoor ik haar roepen: Wel!

Ik vervolg mijn fietstocht naar huis. Het enige dat ik kan hopen is dat er een klein zaadje is geplant. Misschien bij haar, misschien bij hem. Dat zij nadenkt over de kracht van wat zij zegt. Dat hij beseft dat hij niet dom is. Want woorden kunnen je maken of breken.

Meer weten over Caroline? Kijk op haar website www.carolinepluym.nl of volg haar op Instagram.

Wil je meer lezen van Caroline? Dat kan, lees bijvoorbeeld deze column hier.