Zoeken

Kies nu voor een abonnement met korting

Nieuw onderzoek: 8 op de 10 ouders ervaart stress door ouderschap

Gepubliceerd op: 25 oktober 2025

Met het nieuwe Parent Hideout platform zet Joolz zich in voor realistisch ouderschap en de mentale veerkracht van ouders 

‘Kinderen krijgen is het mooiste wat er is.’ Een uitspraak die je vaak hoort, en voor veel ouders klopt dat ook. Maar laten we eerlijk zijn: opvoeden is ook gewoon hard werken. Het gaat vaak gepaard met onzekerheid, slaapgebrek en financiële druk. Dat blijkt uit recent internationaal onderzoek onder ruim 2.000 ouders uit acht landen, waaronder Nederland.

De uitkomst? Maar liefst 84% van de ouders ervaart stress door het ouderschap. De helft (50%) voelt zich regelmatig overweldigd door de verantwoordelijkheid en 73% geeft aan het gevoel te kort te schieten. Toch brengt ouderschap ook veel plezier: 92% van de ouders brengt graag tijd door met hun kinderen en 88% is blij met hun rol als ouder.

In Nederland zijn de cijfers opvallend:

  • 81% ervaart stress door het ouderschap, 34% zelfs heel vaak.

  • 54% krijgt te weinig slaap, wat hun welzijn en relaties beïnvloedt.

  • 51% vindt het lastig om alle ballen hoog te houden sinds ze ouder zijn.

  • 49% maakt zich zorgen over de financiële kosten van opvoeden.

  • 54% voelt zich overweldigd door het emotionele gedrag van hun kind(eren).

  • 49% ervaart spanningen of conflicten met hun partner of co-ouder.

  • 40% vergelijkt zichzelf online met anderen, wat tot onzekerheid leidt.

  • 56% heeft het gevoel te weinig te doen voor hun kinderen.

The Parent Hideout: een plek voor het échte verhaal

Ouders willen geen perfecte plaatjes, maar herkenning. Driekwart (76%) voelt zich gesteund als andere ouders eerlijk zijn over de struggles, en 58% zou graag iemand hebben om mee te praten wanneer het ouderschap stressvol voelt. Toch vindt meer dan de helft (51%) het moeilijk om tijdens stressvolle periodes om hulp te vragen.

Daarom lanceert Joolz The Parent Hideout, een platform waar ouders online en offline samen kunnen komen, verhalen kunnen delen en praktische tips kunnen krijgen. Het platform biedt expertblogs en tips verdeeld in drie fases: pre-baby, pasgeboren en ‘parenthood unlocked’. Ook worden diverse community events georganiseerd.

‘Ouderschap wordt nog te vaak als een roze wolk gepresenteerd, terwijl de realiteit veel complexer is. Er zijn de highs én de lows: van de eerste stapjes tot slapeloze nachten,’ zegt Irene Muller, Global Marketing Director bij Joolz. ‘Wij geloven dat ouders die zich gesteund, geïnformeerd en gezien voelen beter in staat zijn om een stabiele en liefdevolle omgeving te creëren voor hun kinderen. Daar willen we elke dag aan bijdragen.’

Bron en Beeld: Joolz

Cover Fabulous Mama Editie 6 2025

Shop losse edities

Bestel Fabulous Mama en krijg hem gratis thuisbezorgd!

ALLEEN VOOR NIEUWE ABONNEES​

Ontvang 6x Fabulous Mama op de deurmat én een persoonlijk cadeau naar keuze.