Zoeken

Kies nu voor een abonnement met korting

Zoeken
Sluit dit zoekvak.
Fabulous Mama working mom

Zó vind je balans tussen werk en ouderschap

Gepubliceerd op: 24 december 2024

De combinatie van werk en ouderschap kan aanvoelen als een constant koorddansen. Je wilt zowel op je werk als thuis alles goed doen, maar hoe houd je alle ballen in de lucht zonder jezelf voorbij te lopen? Met een beetje planning, flexibiliteit en aandacht voor jezelf kun je werk en gezinsleven harmonieus combineren.

Prioriteiten stellen en plannen

Balans begint met het stellen van duidelijke prioriteiten. Vraag jezelf af wat écht belangrijk is op een dag en geef die dingen voorrang. Een goede planning is daarbij je beste vriend. Met een gezamenlijke agenda voorkom je onverwachte verrassingen, en door vaste momenten in te plannen voor werk en gezin creëer je rust en structuur.

Flexibiliteit en communicatie

Het leven met kinderen is vaak onvoorspelbaar, dus flexibiliteit is essentieel. Bespreek met je werkgever welke aanpassingen mogelijk zijn, zoals hybride werken of flexibele uren. Ook thuis helpt duidelijke communicatie: laat je partner weten wanneer je extra hulp nodig hebt en betrek oudere kinderen bij eenvoudige taken. Samenwerken maakt het verschil.

Tijd voor jezelf

In de drukte van werk en gezin is het verleidelijk om jezelf weg te cijferen, maar juist tijd voor jezelf is essentieel om de balans te bewaren. Of het nu een wandeling, een hobby of een avondje met vrienden is, zorg ervoor dat je regelmatig kunt opladen. Een gelukkige ouder maakt namelijk het hele gezin gelukkiger.

Met de juiste mindset en een paar praktische stappen kun je werk en ouderschap in evenwicht brengen. Het draait om keuzes maken die bij jou passen en momenten creëren die ertoe doen, zowel op kantoor als thuis. Zo blijf je in balans en kun je volop genieten van beide werelden.

Beeld: Unsplash

Fabulous Mama editie nov2024

Shop losse edities

Bestel Fabulous Mama en krijg hem gratis thuisbezorgd!

ALLEEN VOOR NIEUWE ABONNEES​

Ontvang 6x Fabulous Mama op de deurmat én een persoonlijk cadeau naar keuze.