Er was een tijd dat journalist Tedje van Gils moeiteloos vijf vriendenclubjes tegelijk onderhield. Spontane etentjes in de stad, weekendjes weg, een verjaardag hier en een feestje daar. Het leek vanzelf te gaan. Tot ze twee jaar geleden moeder werd.
Tekst: Tedje van Gils
We weten allemaal dat er veel verandert als je moeder wordt. Je lijf, je relatie, je dagindeling, je prioriteiten, maar ook je vriendschappen. Spontaan afspreken maakt plaats voor agenda’s trekken en maanden vooruitplannen, zeker met vriendinnen die verder weg wonen. Ik merkte dat sommige vriendschappen minder aandacht kregen en soms zelfs verwaterden. En dat ik me daar soms schuldig over voelde.
Het is niet gek dat je wereld op z’n kop staat als je moeder wordt. Er is zelfs een woord voor: matrescentie, de transitie naar het moederschap. Gezondheidszorgpsycholoog en oprichter van Matrescence Psychologie Karianne van Vliet is gespecialiseerd in dit onderwerp. “Matrescentie kun je eigenlijk vergelijken met de puberteit en adolescentie,” legt ze uit. “Tijdens de puberteit verandert er biologisch, hormonaal en sociaal van alles, dat gebeurt ook als je moeder wordt.”
Ook psychologisch gebeurt er veel wanneer je een kind gekregen hebt. Volgens Karianne raakt het moederschap vrijwel alle onderdelen van je identiteit. “Niet alleen je lichaam verandert, ook hoe je je voelt in contact met andere mensen,” legt Karianne uit. “Daarnaast verandert je positie in de maatschappij: je bent niet langer alleen partner, vriendin of collega, maar krijgt er de nieuwe rol van moeder bij. Dat heeft invloed op je werk, je seksualiteit, je vriendschappen en op hoe andere mensen naar je kijken.”
Zo had ik het nog nooit bekeken. Ook de metafoor die Karianne gebruikt vond ik herkenbaar: “Je kunt je tijd en energie zien als een taart. Die taart krijg je elke dag opnieuw, maar je kunt hem maar één keer verdelen. Als je een kind krijgt, gaat daar ineens een heel grote punt naartoe. En dan blijft er automatisch minder tijd over voor sporten, hobby’s en vriendschap.”
Dat vriendschap een onderwerp is dat leeft onder moeders wist ik wel, maar dat het zó veel emoties met zich meebrengt had ik niet verwacht. Ik plaatste een oproep via Instagram met de vraag wie er iets wilde delen over veranderende vriendschappen of nieuwe vriendschappen na het ouderschap. Ik heb nog nooit zo veel DM’s ontvangen.
Tips van Ana (@anaongefilterd)
Wil je graag meer van deze reportage lezen? Dat kan in Fabulous Mama editie 4-2026, deze bestel je hier.
Ontvang 6x Fabulous Mama op de deurmat én een persoonlijk cadeau naar keuze.
