Beschermd: Van huis naar thuis: hoe kamerplanten millennials helpen ontspannen

Millennials brengen veel tijd door in hun hoofd en voelen zich regelmatig overprikkeld. Bijna één op de drie millennials ervaart veel stress en burn-outklachten, blijkt uit onderzoek. Niet gek als je je bedenkt dat deze generatie vaak in een fase vol levensveranderende gebeurtenissen zit, of dit vooral ziet gebeuren bij de mensen om zich heen. Deze levensveranderingen zorgen ervoor dat millennials over het algemeen regelmatig verhuizen en dus opnieuw hun omgeving inrichten. Tegelijkertijd heeft deze generatie moeite met thuis tot rust komen. Thuiskomen betekent ook ‘uit je hoofd’ en ‘in je joggingpak’. Gelukkig is er een simpele maar effectieve ‘health hack’ die helpt om stress te verminderen en van je huis een thuis maakt. Tip van de sluier: het is groen.