Een vriendin kondigt een zwangerschap aan. Iemand deelt een echo op Instagram. Een collega vertelt dat ze met zwangerschapsverlof gaat. Je kunt oprecht blij zijn voor een ander en tegelijkertijd voelen dat zo’n bericht bij jou iets raakt. Die twee gevoelens kunnen prima naast elkaar bestaan.
En juist daar zit een kant van een kinderwens waar niet altijd over wordt gepraat, wat een onvervulde kinderwens kan je soms behoorlijk alleen laten voelen.
Je wilt er niet iedere dag over praten, maar je kunt het ook niet zomaar uitzetten
Wanneer zwanger worden niet lukt, kan een kinderwens langzaam veranderen van iets waar je naar uitkijkt in iets waar je voortdurend mee bezig bent.
Wanneer is je menstruatie? Wanneer is je eisprong? Zou het deze keer gelukt zijn? Durf je al een test te doen? En als je in een fertiliteitstraject zit, komen daar mogelijk nog afspraken, onderzoeken en behandelingen bij.
Zelfs wanneer je probeert om het onderwerp even los te laten, is dat niet altijd zo eenvoudig. Je lichaam herinnert je er soms vanzelf aan. Dat kan vermoeiend zijn. Niet alleen omdat je zo graag zwanger wilt worden, maar ook omdat je voortdurend tussen hoop en teleurstelling heen en weer kunt worden geslingerd.
En ondertussen gaat de rest gewoon door
Misschien is dat wel een van de moeilijkste dingen aan een onvervulde kinderwens: jouw leven staat soms gevoelsmatig stil, terwijl dat van anderen gewoon verdergaat.
Vriendinnen worden zwanger. Ze vertellen enthousiast over hun eerste echo of nodigen je uit voor hun babyshower. Collega’s praten over kinderkamers en geboortekaartjes. En jij probeert ondertussen te bepalen hoeveel van jouw eigen verhaal je wilt vertellen.
Want wat zeg je als iemand vraagt: ‘En, willen jullie eigenlijk kinderen?’
Wat doe je wanneer iemand klaagt dat het bij hen na twee maanden nog niet gelukt is?
En hoe reageer je als iemand die helemaal niet weet waar jij doorheen gaat, vrolijk vertelt dat ze ‘per ongeluk’ zwanger is geraakt?
Dat zijn geen situaties waarin je per definitie boos of jaloers op een ander bent. Je kunt iemand alle geluk van de wereld gunnen en tegelijkertijd zelf verdriet voelen. Blijdschap voor een ander en verdriet om jezelf sluiten elkaar niet uit.
De goedbedoelde opmerkingen helpen niet altijd
Mensen in de omgeving bedoelen het vaak goed. Toch kunnen opmerkingen als ‘probeer er gewoon niet zo veel mee bezig te zijn’ of ‘het komt vast wel goed’ behoorlijk lastig zijn om te horen.
Want hoe zet je iets uit waar je zo naar verlangt? En daarnaast kan niemand natuurlijk beloven dat het goed komt.
Dat betekent niet dat vrienden of familie niets kunnen doen. Soms is juist vragen wat iemand nodig heeft veel waardevoller dan proberen het probleem op te lossen.
Een simpel ‘wil je erover praten of wil je het juist even helemaal ergens anders over hebben?’ kan al genoeg zijn.
Niet iedereen begrijpt hetzelfde verdriet
Een fertiliteitstraject of onvervulde kinderwens ziet er bovendien voor iedereen anders uit. Voor de één duurt het een paar maanden voordat er hulp wordt gezocht, voor de ander begint er een lang medisch traject. Sommige mensen krijgen uiteindelijk een kind, anderen niet. En soms weet je simpelweg niet hoe het verhaal zal eindigen.
Juist die onzekerheid kan zwaar zijn.
Je leeft met een toekomst die je ontzettend graag wilt, maar waar je geen volledige controle over hebt. Dat maakt het soms lastig om plannen te maken of vooruit te kijken.
En hoewel mensen om je heen waarschijnlijk hun best doen om je te steunen, kan het enorm prettig zijn om te praten met iemand die niet eerst hoeft te worden uitgelegd waarom een positieve zwangerschapstest van iemand anders soms pijn kan doen.
Soms helpt het om gewoon even naast iemand te lopen
Dat is ook de gedachte achter de Fertility Walk & Talk, een initiatief dat vanuit het Verenigd Koninkrijk naar Nederland komt.
Op zondag 27 september komen mensen in verschillende plaatsen in het Verenigd Koninkrijk samen om te wandelen en te praten over hun kinderwens en vruchtbaarheidstraject. In Nederland organiseert FertiFriend dit jaar voor het eerst een editie in Amsterdam.
Het idee is bewust eenvoudig: geen behandelkamer, geen medische uitleg en geen verplicht gesprek. Gewoon samen wandelen en ruimte hebben voor verhalen, ervaringen en alles wat misschien lastig is om tegen iemand anders te zeggen.
De Nederlandse wandeling staat open voor iedereen met een kinderwens of vruchtbaarheidstraject, maar ook voor partners en dierbaren.
Fertility Walk & Talk
Wanneer: zondag 27 september 2026 om 15.00 uur
Waar: Vertigo, Vondelpark 3, Amsterdam
Kosten: gratis
Voor wie: iedereen met een kinderwens of fertiliteitstraject, partners en dierbaren
Aanmelden vooraf is gewenst.
Want misschien is dat uiteindelijk wel waar het bij lotgenotencontact om draait: niet dat iemand je onzekerheid kan wegnemen of kan beloven dat het goedkomt, maar dat je even niet hoeft uit te leggen waarom het moeilijk is.