Voor sommige kinderen is het een routine van twee minuten. Voor andere voelt het alsof je een krokodil probeert te overtuigen vrijwillig zijn bek open te doen. Inclusief gegil, kronkelen en de klassieke uitspraak: “Maar ik heb vanochtend toch al gepoetst?”
Toch is tandenpoetsen ontzettend belangrijk. Sterker nog, zodra het eerste tandje doorkomt, is het tijd om te beginnen. Tot je kindje 2 jaar is, poets je één keer per dag. Vanaf 2 jaar wordt dat minimaal twee keer per dag. En nee, “even snel een beetje heen en weer” telt helaas niet.
Kan je kindje nog niet goed zitten of staan? Dan kun je het beste poetsen terwijl hij of zij ligt. Ga achter je kind zitten, zodat het hoofdje tegen je aan kan leunen. Dat geeft niet alleen meer steun, maar zorgt er ook voor dat jij nog een hand vrij hebt. Handig, want die heb je soms hard nodig om een mond open te houden die liever dicht blijft. Gebruik een kleine tandenborstel met zachte haren en een klein beetje fluoridetandpasta.
Maak rustige, zachte bewegingen over de tanden én het tandvlees. Wil je peuter of kleuter het liever zelf doen? Hartstikke goed natuurlijk. Maar zie het vooral als een oefenrondje. Zelf napoetsen blijft belangrijk, omdat kinderen de lastige hoekjes vaak nog missen.
Sommige kiezen aan de buitenkant van de bovenkaak zijn vaak lastig te bereiken. Laat je kind daarom zijn mond niet te ver opendoen, dat werkt verrassend genoeg juist makkelijker. Ook de binnenkant van de onderste kiezen wordt regelmatig overgeslagen. Door de tandenborstel onder de tong te plaatsen kom je daar een stuk beter bij. Komen de kiezen net door? Zet de tandenborstel dan dwars op de kies, zodat je goed rondom kunt poetsen. En vergeet ook de ondertanden aan de voorkant niet. Die zijn klein, maar juist daar blijft tandplak graag hangen.
Fluoride heeft misschien niet de meest gezellige naam, maar je wilt het wel in de tandpasta van je kind hebben. Het maakt het tandglazuur sterker en helpt gaatjes voorkomen. En laten we eerlijk zijn: niemand zit te wachten op een peuter die naar de tandarts moet voor een vulling. Dat is voor niemand een gezellig uitje.
Nee, jouw kind is echt niet de enige die ineens dorst krijgt, moet plassen of spontaan een levensverhaal wil vertellen zodra de tandenborstel tevoorschijn komt. Kinderen houden nou eenmaal van rust en regelmaat. Als je er een vast onderdeel van de dag van maakt, wordt het net zo vanzelfsprekend als een pyjama aantrekken. Veel kinderen vinden het stiekem best interessant om zichzelf te zien poetsen. En een tandenborstel met een favoriete superheld, prinses of dino is toch ook gewoon veel leuker dan een saaie groene?
Wil je tussendoor ook niets missen? Volg ons op Facebook, Instagram en TikTok en schrijf je in voor onze tweewekelijkse nieuwsbrief. Dan komen de leukste tips, verhalen en winacties gewoon naar je toe.
Tekst: Fela de Wit | Beeld: Unsplash
Ontvang 6x Fabulous Mama op de deurmat én een persoonlijk cadeau naar keuze.
