Zoeken

Kies nu voor een abonnement met korting

Fabulous Mama - afspraken maken met tiener

Zó maak je afspraken over uitgaan, alcohol en thuiskomtijden met je tiener

Gepubliceerd op: 26 juni 2026

Je tiener wil voor het eerst naar een feestje. Of misschien alweer, maar nu tot veel later. Dat roept meteen vragen op: hoe laat moet die thuis zijn? Mag er gedronken worden? En hoe zorg je ervoor dat jullie allebei tevreden zijn met de afspraken? Goede afspraken maken over uitgaan hoeft geen strijd te worden. Met de juiste aanpak kom je samen tot regels die werken.

Waarom samen afspraken maken zo goed werkt

Tieners die meedenken over regels, houden zich er vaker aan. Logisch eigenlijk. Wanneer jouw kind het gevoel heeft dat er naar hem of haar geluisterd wordt, voelt een afspraak minder als een opgelegde straf. Het wordt dan meer iets van jullie samen.

Dat betekent niet dat je alles moet toegeven. Jij blijft de ouder en hebt het laatste woord. Maar door je tiener ruimte te geven om mee te praten, creëer je draagvlak. En dat scheelt een hoop gedoe op vrijdagavond.

Hoe begin je het gesprek over alcohol?

Het gesprek over alcohol voelt voor veel ouders ongemakkelijk. Toch is het belangrijk om dit onderwerp open te bespreken. Tieners komen er vroeg of laat mee in aanraking, of je het nu leuk vindt of niet.

Vraag eens wat je kind zelf denkt over drinken. Wat doen vrienden? Wat vindt hij of zij ervan? Door nieuwsgierig te zijn in plaats van meteen te waarschuwen, houd je het gesprek open. Leg daarna uit waarom je bepaalde grenzen stelt. Alcohol heeft meer effect op jonge hersenen, en dat is gewoon een feit.

Maak concrete afspraken. Bijvoorbeeld: tot een bepaalde leeftijd geen alcohol, of maximaal twee drankjes per avond. Hoe specifieker, hoe beter. ‘Niet te veel drinken’ is vaag en werkt niet.

De eeuwige discussie over thuiskomtijden

De eeuwige discussie: hoe laat moet je tiener thuis zijn? Er bestaat geen magisch tijdstip dat voor iedereen werkt. Het hangt af van de leeftijd, het soort feestje en hoe ver het van huis is.

Een goede vuistregel: begin met een tijd die jij als ouder acceptabel vindt. Leg uit waarom je daarvoor kiest. Vraag vervolgens wat je tiener zelf realistisch vindt. Vaak zitten jullie dichter bij elkaar dan je denkt.

Bouw eventueel ruimte in voor bijzondere gelegenheden. Een verjaardagsfeestje van een goede vriend mag misschien wat langer. Dat maakt het voor je tiener makkelijker om zich op gewone avonden aan de standaardtijd te houden.

En dan worden de regels gebroken…

Het gebeurt. Je tiener komt later thuis dan afgesproken of blijkt toch gedronken te hebben. Hoe reageer je dan?

Probeer niet direct door het lint te gaan, hoe moeilijk dat ook is. Wacht tot de volgende ochtend als het even kan. Dan zijn jullie allebei rustiger en kun je een echt gesprek voeren.

Vraag eerst wat er gebeurd is. Soms is er een goede reden, soms ook niet. Maak duidelijk dat je teleurgesteld bent en leg uit wat de gevolgen zijn. Dat kan betekenen dat de volgende keer de thuiskomtijd eerder is, of dat er een feestje wordt overgeslagen.

Belangrijk: blijf ook na een misstap in gesprek. Een tiener die bang is voor je reactie, gaat dingen verzwijgen. En dat wil je al helemaal niet.

Vertrouwen groeit met kleine stapjes

Het loslaten van je kind gaat niet van de ene op de andere dag. Geef je tiener de kans om te bewijzen dat hij of zij verantwoordelijkheid aankan. Houdt je kind zich aan de afspraken? Dan mag er volgende keer misschien iets meer. Gaat het mis? Dan schroef je tijdelijk weer wat terug.

Zo bouw je samen aan vertrouwen. En dat is uiteindelijk waar het om draait.

Beeld: Pexels

Cover Monique Westenberg

Shop losse edities

Bestel Fabulous Mama en krijg hem gratis thuisbezorgd!

ALLEEN VOOR NIEUWE ABONNEES​

Ontvang 6x Fabulous Mama op de deurmat én een persoonlijk cadeau naar keuze.