Zwangerschapscravings kunnen echt bizar zijn. Plotseling smacht je naar de meest vreemde voedselcombinaties die je normaal gesproken nooit zou overwegen. Wat dacht je van augurken met slagroom? Of kaassoufflé met curry? Lees verder voor een hilarisch overzicht van de meest bizarre eetlusten tijdens de zwangerschap.
Die plotselinge trek in vreemde etenscombinaties komt niet zomaar uit de lucht vallen. Zwangerschapscravings ontstaan door een perfecte storm van hormonen die door je lichaam razen en je smaakbeleving compleet veranderen. Je reukzin wordt scherper, je smaakpapillen staan op scherp, en voor je het weet sta je om drie uur ‘s nachts in de keuken een broodje pindakaas met augurk te maken. Je lichaam schreeuwt vaak om extra voedingsstoffen tijdens de zwangerschap. Soms vertaalt zich dat in duidelijke signalen (trek in spinazie kan wijzen op ijzerbehoefte), maar meestal resulteert het gewoon in gekke combinaties die niemand kan verklaren.
1. Frikandel met vanillepudding – Een combinatie die alleen een zwangere kan bedenken én lekker vinden.
2. Brood met kaas en ananas – De Hawaiipizza onder de boterhammen.
3. Paprikachips met smeerkaas – Knapperige chips bedekt met een romig laagje kaas.
4. Boerencake met slagroom en hagelslag – Als je gebak nog niet zoet genoeg vindt.
5. Kibbeling terwijl je vegetariër bent – Jarenlange principes verdwijnen plotseling bij het ruiken van verse vis.
6. Kaassoufflé met curry – De frituur roept, en jij antwoordt.
7. Mozzarella van alleen de goedkoopste supermarkt – Wanneer alleen dát ene merk goed genoeg is.
8. Spinazie uitsluitend zoals in je favoriete restaurant – Als alleen die ene bereiding je craving kan stillen.
9. Mandarijnen, liters Fristi of koude nectarines – Wanneer je constant naar iets fris en fruitigs snakt.
10. Cola gemixt met appelsap – De ultieme dorstlesser volgens je zwangere brein.
11. Pindakaas rechtstreeks uit de pot – Wie heeft er brood nodig als je een lepel hebt?
12. Broodjes kroket en pitabroodjes met kaas – Snacken op elk moment van de dag.
13. Olijven en cherrytomaatjes, elke dag een bak – Als je craving toevallig ook nog gezond is.
14. Kimchi – Zelfs pittige cravings moeten bevredigd worden.
15. Chocolade milkshakes van de McDonald’s – Van “nooit geprobeerd” naar “dagelijkse noodzaak”.
16. Zure matten, krakelingen met extra suiker – Snoepgoed waar je normaal niet aan zou beginnen.
Soms gaat een zwangerschapscraving net even te ver. Trek in niet-eetbare dingen zoals krijt, kolen of zelfs hondenvoer kan voorkomen. Medici noemen dit pica-syndroom, en het kan wijzen op een tekort aan mineralen zoals ijzer. Bij dit soort cravings is het belangrijk om direct contact op te nemen met je verloskundige of huisarts.
Maak je geen zorgen over je bizarre eetgewoonten tijdens de zwangerschap. Meestal hebben die cravings geen diepere betekenis – het zijn gewoon je hormonen die een feestje bouwen. Zolang je je goed voelt en het bij (echt) voedsel houdt, kun je er gewoon van genieten. Soms vraagt je lichaam wel extra vitamines of mineralen, maar meestal is het gewoon een van die vele wonderlijke veranderingen die horen bij het creëren van nieuw leven. Dus geniet ervan, en verzamel deze verhalen – ze worden later prachtige anekdotes! Welke zwangerschapscraving je ook hebt, je bent zeker niet alleen. Miljoenen moeders gingen je voor met de meest bizarre combinaties. Dus terwijl je partner verbaasd toekijkt hoe je augurken in chocoladesaus dipt, weet dat dit alles hoort bij het bijzondere avontuur van zwangerschap.
Bron: Diverse wetenschappelijke onderzoeken en ervaringen van Nederlandse moeders
Ontvang 6x Fabulous Mama op de deurmat én een persoonlijk cadeau naar keuze.
